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英國諾丁漢大學(xué)和倫敦大學(xué)國王學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),食用三文魚,補充歐米茄3脂肪酸,確實能夠促進腸道健康,降低結(jié)腸炎等腸道疾病罹患風(fēng)險。
   
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三文魚的粉絲看過來!多吃三文魚促腸道健康

??诰W(wǎng) http://30235a.com 時間:2017-09-16 18:46

  英國諾丁漢大學(xué)和倫敦大學(xué)國王學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),食用三文魚,補充歐米茄3脂肪酸,確實能夠促進腸道健康,降低結(jié)腸炎等腸道疾病罹患風(fēng)險。

  研究人員檢查876名女性志愿者的腸道菌群,分析種類,并通過調(diào)查問卷了解她們攝入歐米茄3脂肪酸的數(shù)量,又檢測了衡量血液營養(yǎng)程度的血清濃度。結(jié)果顯示,攝入歐米茄3脂肪酸較多的女性,血清濃度較高,腸道菌群種類更豐富。

  研究報告刊載于最新一期英國《科學(xué)報告》雜志。英國《每日郵報》援引報告主要作者安娜·瓦爾德斯的話報道,消化系統(tǒng)是數(shù)以萬億計微生物的家園,多數(shù)微生物為益生菌,在人們的消化和免疫系統(tǒng)以及調(diào)節(jié)體重方面起著重要作用。先前研究顯示,腸道菌群多樣與糖尿病、肥胖、結(jié)腸炎等腸道炎癥疾病風(fēng)險較低存在關(guān)聯(lián)。(黃敏)【新華社微特稿】

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[來源:新華社] [作者:黃敏] [編輯:(見習(xí))劉妞]
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