前國羽名將鮑春來

　　近日，“羽眾”公眾號對前國羽名將鮑春來進(jìn)行了專訪，就其退役后的生活和國羽現(xiàn)在面臨的挑戰(zhàn)談?wù)勛约旱目捶?。該公眾號致力于羽毛球運(yùn)動的推廣，建立了業(yè)余羽毛球運(yùn)動參與的線上分級體系。

　　鮑春來一直以來都有著眾多的球迷，很多球迷也很關(guān)心小鮑退役后的生活?！坝鸨姟逼脚_近期就帶著一些問題，對小鮑進(jìn)行了獨(dú)家專訪。小鮑也對即將進(jìn)行的2015“羽眾”分級賽做出寄語。

　　羽眾：很多球迷一直以來都很關(guān)心小鮑退役后的生活，小鮑也參與了一些綜藝節(jié)目的錄制，并參演了賴聲川的話劇，首先請小鮑向羽眾用戶及廣大球迷介紹下自己的近況。

　　鮑春來：今年我工作的重心主要集中在舞臺劇方面，年初是話劇《他和他的兩個老婆》，剛剛結(jié)束的是音樂劇《流浪狗之歌》，明年這兩部作品還會全國巡演。舞臺劇對于演員來說是比較鍛煉和考驗演技的，我現(xiàn)在的想法是先打好基礎(chǔ)，然后之后如果有好的影視角色，就可以比較快融入。今年也參加了幾個真人秀，還有一些時尚活動等，這些我都非常感興趣。退役之后，我也希望在演藝圈有一些被大家肯定的成績。

　　羽眾：中國羽毛球隊在里約周期，尤其是最近出現(xiàn)戰(zhàn)績下滑的局面，小鮑怎么看待這種波動？同時希望小鮑能對里約奧運(yùn)做一下預(yù)測。

　　鮑春來：最近幾年，其他非傳統(tǒng)強(qiáng)隊的某一個項目的一兩個選手都有比較突出的發(fā)揮和成長，非傳統(tǒng)強(qiáng)隊的整體水平都有成長，所以我們隊員在對抗的時候有這樣那樣的困難。在羽毛球比賽中，中國是傳統(tǒng)強(qiáng)隊，實(shí)力在，最近比賽比較多，因為積分賽的關(guān)系很多比賽都要參加，可能會引起一些傷病，所以說現(xiàn)在的成績不能夠完全代表中國羽毛球隊的整體水平。相信通過一段時間的恢復(fù)和今年的冬訓(xùn)，以及明年更多比賽的訓(xùn)練，他們狀態(tài)會越來越好，預(yù)祝我的隊友在里約奧運(yùn)會取得好的成績，我對他們特別有信心。

　　羽眾：喬丹、小貝、C羅等國外巨星紛紛創(chuàng)立了自己的品牌，國內(nèi)也有李寧等成功的運(yùn)動員創(chuàng)業(yè)先例，林丹也在最近推出了個人品牌，請問小鮑對運(yùn)動員創(chuàng)業(yè)的看法。

　　鮑春來：我覺得很好，因為運(yùn)動生涯的生活比較單一，如果退役之后能做一些其他的事情、擁有另外的事業(yè)是非常好的事。創(chuàng)業(yè)對于運(yùn)動員來說是一種非常好的、開拓自己新的生活的方式，我很支持！

　　羽眾：“羽眾”致力于大眾羽毛球運(yùn)動的推廣，試圖建立起業(yè)余羽毛球運(yùn)動參與的線上分級體系，讓用戶可以根據(jù)個人興趣、能力通過平臺組織或報名參與各類型各級別羽毛球賽事并獲取相應(yīng)的個人或團(tuán)體積分。請問小鮑對這種分級體系有什么看法和建議。

　　鮑春來：現(xiàn)在喜歡打羽毛球的人越來越多、打得好的人也越來越多，業(yè)余比賽也越來越多、越來越大、越來越專業(yè)，等級制度越來越明確，這種分級體系確實(shí)更能激發(fā)大家參與羽毛球的熱情，也提供了更多的機(jī)會和平臺。而且在分級狀況下，大家就更容易找到同水平的人一起切磋較量，減少技術(shù)差距太懸殊兩方都打得不爽的情況。

　　羽眾：小鮑在運(yùn)動員期間以技術(shù)細(xì)膩見長，也取得了眾多的榮譽(yù)。想請小鮑給普通愛好者提高技術(shù)和參與比賽提一點(diǎn)有效的建議。

　　鮑春來：建議的話我覺得基礎(chǔ)比較重要，羽毛球場上體能尤為關(guān)鍵，它決定你是否整場比賽可以保持速度、力量和一如既往地絕佳狀態(tài)。力量體能訓(xùn)練需要漫長的積累，以前我們每年比賽前都有一兩個月的冬訓(xùn)，這個不只是在球場上打球，更多的其實(shí)是體能的基礎(chǔ)訓(xùn)練，平時比賽多就沒那么充足的時間鍛煉體能，也建議大家在每天技術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，抽出時間來加強(qiáng)體能訓(xùn)練。還有就是注意別受傷，賽前的熱身準(zhǔn)備和賽后身體的放松整理，要快快樂樂、健康合理的打球。

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