如何化解“千千結(jié)”
聯(lián)合國兒童基金會近期發(fā)布的相關(guān)報告顯示，近20%的青少年患有程度不同的精神疾病，其中，最常見的是抑郁。抑郁自卑，青春期逆反，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，考試焦慮，無聊、沒勁、不快樂，這些心理現(xiàn)象目前在青少年中較為普遍地存在。因此，有人說他們“心有千千結(jié)”。
如果沒有陽光健康的心理素質(zhì)，青少年恐怕很難健康成長、成人。成人和成才哪個重要？絕大多數(shù)人都會選擇成人重要。就是說，在觀念上，大家分歧較少。青少年心理問題已經(jīng)引起社會的廣泛關(guān)注，大家認(rèn)識到健康包括身、心兩個方面。國家要求加強青少年心理健康教育，增強他們適應(yīng)社會生活的能力；教育部專門出臺了加強中小學(xué)心理健康教育的文件。去年，青少年心理健康問題成為南方某省的公務(wù)員考試的申論素材。
然而，現(xiàn)實生活中，為啥青少年心理問題還比較普遍？主要是因為大家的認(rèn)識沒有落實到行動上。社會評價人才側(cè)重能力，學(xué)校教育重視智育，家長更是緊盯分?jǐn)?shù)。治療“小小少年為何煩惱”的良藥之一是心理健康教育。
學(xué)校理所當(dāng)然應(yīng)該成為心理健康教育的主陣地。其實，有些地方已經(jīng)在行動，據(jù)悉，陜西省西安市碑林區(qū)培訓(xùn)了專門的師資力量，轄區(qū)內(nèi)學(xué)校有針對性地開展了“每天都有好心情”、“還學(xué)生尊嚴(yán)”、“悄悄話信箱”等心理健康教育活動。他們的做法獲得東亞及太平洋地區(qū)兒童發(fā)展問題部長級磋商會議的代表們的好評。但是，我們應(yīng)該正視，在很多學(xué)校，學(xué)生普遍感到學(xué)習(xí)沒有愉快感，是被動的、被迫的。因此，愿更多的學(xué)校積極開展創(chuàng)造性的心理健康教育。
穩(wěn)定的情緒、正確認(rèn)識自己、良好的人際關(guān)系、協(xié)調(diào)的個性以及熱愛生活等都是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。生活節(jié)奏加快，獨生子女增多，父母期望值偏高，在這樣的背景下幫助孩子擁有健康的心理，家長面對更大挑戰(zhàn)。家長能否像關(guān)注分?jǐn)?shù)那樣關(guān)注孩子的心理健康？在方法上，家長要擠出時間與孩子多交流，幫助孩子養(yǎng)成運動習(xí)慣，鼓勵孩子參加社會實踐活動。
應(yīng)該承認(rèn)，社會上還普遍存在著以分?jǐn)?shù)和升學(xué)率來衡量學(xué)生、老師和學(xué)校的“功利主義”思想。社會不但應(yīng)該改變對師生及學(xué)校的一些評價標(biāo)準(zhǔn)，而且有義務(wù)為學(xué)生提供多種活動的場地，營造利于學(xué)生身心健康發(fā)展的氛圍。
先哲說，比陸地更大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是心靈。未來的國際競爭，也必將包括心理素質(zhì)的競爭。幫助我們的下一代塑造更堅強、更廣博、更健康的心靈，應(yīng)該是全社會的一項重要使命。（董洪亮）
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(編輯:王小暢) 
